La salsa cubana

Il web è pieno zeppo di siti che pubblicizzano scuole di ballo ma nemmeno uno che mostri per bene come ballare la salsa. Gratis! Gratis! Gratis! Nemmeno mezzo. Questo blog è qui per questo, aiutare chi è alle prime armi con la salsa! Iniziamo… Passo Base

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Cubana – Dille che si

Dopo il  “dille che no” si può continuare con il “dille che si”.

(Uomo/Donna)

1. “P.” sx indietro 1. “P.” dx indietro
2. “P.” dx avanti incrocia “p.” sx, mano sx alza mano dx dama e mano dx messa sul fiano sx della dama 2. “P.” sx si allarga
3. “P.” sx avanti si unisce al “p.” dx 3. “P.” dx ruota verso dx sul posto ruota di 90 gradi
4. < Pausa > 4. < Pausa >
5. “P.” dx sù e giù sul posto 5. “P.” dx si allarga seguendo movimento dell’uomo
6. “P.” sx sù e giù sul posto 6. “P.” sx si unisce al dx
7. “P.” dx sù e giù sul posto 7. “P.” dx su-giù sul posto
8. < Pausa > 8. < Pausa >

Segue poi una base.

Cubana – Vuelta “progressiva”

E’ una variante della “vuelta”. Per la dama non ci sono variazioni rispetto alla vuelta semplice.

(Uomo)

1. “P.” sx indietro
2. “P.” dx incrocia davanti il “p.” sx
3. “P.” sx avanti si unisce al dx
4. < Pausa >
5. “P.” dx incrocia indietro verso sx il “p.” sx (giro dama)
6. “P.” sx si raddrizza sul posto
7. “P.” dx al centro si unisce
8. < Pausa >

Questi passi sono l’inizio della figura 70 e 75.